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单炒玉米粒的做法大全-玉米粒跟什么炒菜好吃

2020-10-27 10:36:50【七三二】人次阅读

摘要玉米它是大家很喜欢的一种食物了,尤其是十分受小朋友的钟爱由于玉米不但色调十分的艳丽而且吃起來的味儿也是很好的。而玉米不仅是看上去漂亮吃起來美味,其营养元素也是很高的

玉米它是大家很喜欢的一种食物了,尤其是十分受小朋友的钟爱由于玉米不但色调十分的艳丽而且吃起來的味儿也是很好的。而玉米不仅是看上去漂亮吃起來美味,其营养元素也是很高的,针对身体存有有很多的益处。炒玉米粒是很普遍的作法,配搭上一些别的食物也是非常好的,下边就来介绍一下玉米炒什么东西好吃。

玉米粒炒什么好吃

一、苞米炒双蛋

原材料

玉米罐头 1罐,生鸡蛋 3颗,松花蛋 3颗,葱 2枝,盐 少量,黑胡椒粉 少

作法

将松花蛋切大丁块,葱切小傅段,生鸡蛋打撒加少量盐预留,

热锅,倒进约三一茶匙的油,油烧倒进蛋汁迅速搅合一下,半生不熟捞先是置放一旁,

玉米粒炒什么好吃

原锅爆小香葱段,倒进松花蛋丁拌炒,添加玉米,加少量盐调料,倒进流程2的生鸡蛋片,弄点黑胡椒粉拌一拌就进行囉~

二、苞米炒三色

原材料

青叶有机化学玉米水果罐头 1罐,胡萝卜 一根,小青瓜 1根,青豌豆仁 适当,盐 1小勺,平菇精 少

作法

1、青豌豆仁清洗预留。

2、小青瓜清洗、滚刀块预留。

3、胡萝卜去皮、清洗、滚刀块预留。

4、锅内放进适当的油,依次添加胡萝卜和小青瓜略炒。

5、放进玉米、青豌豆仁炒至熟。

6、添加调味品(盐1小勺、平菇精少量)。

7、再加少量水煸炒后出锅就可以。

三、苞米炒黑木耳

原材料

玉米,木耳,生猪肉,红萝卜,食用油,生姜沫,蒜泥,白胡椒粉,生抽,盐,葱段

作法

1.提前准备原材料:玉米洗干净、黑木耳泡发、红萝卜切一片、生猪肉天赋加点盐、米酒、淀粉和面粉稍腌

2.锅内滴油烧开,下葱姜末进行爆香,放进猪肉炒至掉色

3.放进红萝卜片煸炒

4.放进木耳煸炒匀称

玉米粒炒什么好吃

5.放进玉米稍炒,加白胡椒粉、生抽调料

6.最终添加盐和葱段炒匀出锅

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